Stéatose hépatique à Tullins

Diététicienne nutritionniste Patricia Morard

On vous a diagnostiqué une stéatose hépatique (foie gras non alcoolique) à Tullins ?

👉 Situation fréquente
👉 Souvent inquiétante
👉 Mais surtout réversible dans la majorité des cas

➡️ À condition d’agir sur les bons leviers nutritionnels.

⚠️ Foie gras : une cause souvent méconnue

Contrairement aux idées reçues :

👉 Le foie ne devient pas gras uniquement à cause des graisses
👉 Mais très souvent à cause… du sucre

➡️ Un excès de glucides peut entraîner une accumulation de graisses dans le foie.

🍞 Les erreurs alimentaires les plus fréquentes

Même avec une alimentation “classique”, certains excès favorisent la stéatose :

• Trop de pain
• Excès de féculents
• Trop de fruits
• Produits sucrés (biscuits, desserts)
• Grignotages

👉 Résultat :
➡️ Le foie se retrouve saturé en sucre
➡️ Et stocke des graisses

🧠 Comprendre la stéatose pour mieux agir

La plupart des patients pensent :

👉 “Je ne mange pas mal”

➡️ Et c’est souvent vrai.

👉 Mais l’alimentation peut être inadaptée au métabolisme

➡️ Ce n’est pas un manque de volonté
➡️ C’est un déséquilibre nutritionnel ciblé

💡 Ma méthode pour réduire le foie gras

En tant que diététicienne nutritionniste à Tullins, mon objectif est clair :

👉 Mettre le foie au repos

✔️ Les priorités nutritionnelles :

• Réduction des sucres (levier principal)
• Diminution des excès alimentaires
• Rééquilibrage global de l’alimentation

➡️ Pour permettre au foie de retrouver un fonctionnement normal.

🍽️ Une alimentation adaptée et durable

👉 Pas de régime strict
👉 Pas de frustration

Je vous propose :

• Une adaptation des quantités
• Des remplacements intelligents
• Une alimentation équilibrée et gourmande

👉 Avec des conseils concrets pour cuisiner :
➡️ Savoureux
➡️ Mais sans excès de matières grasses

🍷 Alcool et stéatose hépatique

👉 L’alcool peut aggraver le foie gras

➡️ Mon approche :

• Suppression de l’alcool au quotidien
• Maintien d’un plaisir ponctuel (week-end)

👉 Objectif : trouver un équilibre réaliste

⭐ Résultats concrets (stéatose hépatique)

Patiente accompagnée pour un foie gras et surpoids :

📉 Résultats obtenus :

• 121,5 kg → 102,5 kg (-19 kg)
• Diminution importante de la masse grasse
• Amélioration de la graisse viscérale
• Stabilisation de la masse musculaire

👉 Amélioration globale du profil métabolique et hépatique

💬 Témoignage patient

“Je me suis sentie enfin comprise, sans jugement.
Ça a fait toute la différence.”

🧠 Pourquoi cette approche fonctionne

👉 Compréhension des mécanismes
👉 Actions ciblées sur les vraies causes
👉 Changements progressifs et réalistes

➡️ Des résultats durables sans frustration

📍 Consultation diététicienne à Tullins

Je vous accompagne en consultation :

📌 Tullins (Isère)
📌 Voiron
📌 Moirans
📌 Grenoble

🚨 Vous avez une stéatose hépatique (foie gras) ?

👉 Vous souhaitez améliorer votre bilan hépatique ?
👉 Éviter une aggravation ?

➡️ Prenez rendez-vous dès maintenant :